RU − AZN
Мой счет
моя тележка
В зимние месяцы многие люди отмечают усиление таких жалоб, как боль в желудке, вздутие живота, запор или диарея. Чаще всего эти состояния связывают только с питанием, однако на самом деле пищеварительная система в холодное время года претерпевает естественные физиологические изменения, связанные с адаптацией организма к низким температурам.
Зимой:
снижается физическая активность
уменьшается потребление жидкости
чаще употребляется тяжёлая и жирная пища
Все эти факторы повышают риск нарушений работы желудочно-кишечного тракта и замедляют процессы пищеварения.
Боль в желудке в холодное время года может усиливаться по следующим причинам:
спазмы, вызванные воздействием холода
нерегулярное питание
повышенная чувствительность желудочно-кишечного тракта
При спастических болях часто применяют Duspatalin 200 mq N30 kapsul, который способствует расслаблению гладкой мускулатуры кишечника.
Вздутие и ощущение распирания в животе чаще всего связаны с накоплением газов в кишечнике. Зимой этому способствуют:
замедленная моторика кишечника
недостаток пищеварительных ферментов
употребление тяжёлой пищи
В таких случаях может применяться Espumizan 40 mg N25 cap, помогающий уменьшить газообразование.
В холодное время года:
люди меньше двигаются
пьют недостаточно воды
получают меньше клетчатки с пищей
Это приводит к развитию запора. В отдельных случаях используют Guttalaks 7,5 mq 30 ml damla для стимуляции работы кишечника.
После употребления жирной и тяжёлой пищи могут возникать нарушения пищеварения, связанные с недостаточной активностью ферментов. В таких ситуациях применяют Kreon 10000 I.U. N20 kapsul, который содержит пищеварительные ферменты и поддерживает процесс расщепления пищи.
Диарея в зимний период чаще всего связана с:
желудочно-кишечными инфекциями
резкими изменениями рациона
нарушением кишечной микрофлоры
Для защиты слизистой кишечника может использоваться Smekta 3 qr N10 paket.
Стресс, приём антибиотиков и изменение питания могут ослаблять кишечную микрофлору, особенно зимой. В таких случаях может быть полезна пробиотическая поддержка.
Enterojermina 5 mq N10 flakon способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника
Bigflor N10 cap помогает поддерживать баланс полезных бактерий
Да, сезонные изменения могут вызывать нарушения пищеварения, однако при длительных или усиливающихся симптомах следует обратиться к врачу.
В большинстве случаев нет, но частое или выраженное вздутие требует внимания специалиста.
Нет. Длительное применение допускается только под контролем врача.
Пробиотики особенно полезны при нарушении кишечной микрофлоры, например после курса антибиотиков.
Проблемы с пищеварением зимой — это естественная реакция организма на сезонные изменения. Такие симптомы, как боль в желудке, вздутие, запор, диарея и расстройства пищеварения, чаще всего связаны с образом жизни и питанием. Однако при регулярном или выраженном проявлении симптомов важно своевременно обратиться за медицинской помощью. Умение распознавать сигналы организма — ключ к сохранению здорового пищеварения в зимний период.
