AZ − AZN
Son illərdə “bioloji aktiv əlavələr” (BAƏ) anlayışı gündəlik həyatımıza daxil olub. Apteklərə və tibbi marketlərə baş çəkən hər kəs tez-tez vitamin kompleksləri, omega-3 kapsulları, kollagen tozları və ya bitki ekstraktlı məhsullarla qarşılaşır. Lakin bu məhsulların çoxu dərman deyil. Bəs bioloji aktiv əlavə nədir? Dərmandan fərqi nədir və istifadə zamanı nələrə diqqət yetirmək lazımdır?
Bioloji Aktiv Əlavə Nədir?
Bioloji aktiv əlavələr insan orqanizminin gündəlik funksiyalarını dəstəkləmək və balanslı qidalanmanı təmin etmək məqsədi ilə istifadə olunan maddələrdir. Onların tərkibində adətən aşağıdakılar olur:
- Vitaminlər (məsələn: C, D, B qrup)
- Minerallar (məsələn: maqnezium, sink, dəmir)
- Bitki ekstraktları (ginko biloba, zəncəfil, ginseng və s.)
- Yağ turşuları (Omega-3, Omega-6)
- Probiotiklər və fermentlər
Onlar xəstəliklərin müalicəsi üçün deyil, profilaktik və dəstəkləyici məqsədlə istifadə olunur. Məsələn, qışda immuniteti gücləndirmək üçün C vitamini və ya tərkibində propolis olan əlavələr geniş yayılmışdır.
Dərmanlarla Bioloji Əlavələrin Əsas Fərqləri
Çox insan bioloji aktiv əlavələri dərmanlarla səhv salır. Aşağıdakı cədvəl bu fərqləri aydın şəkildə göstərir:
| Xüsusiyyət | Dərman | Bioloji Aktiv Əlavə (BAƏ) |
|---|---|---|
| Məqsəd | Xəstəliklərin müalicəsi və simptomların aradan qaldırılması | Profilaktika və orqanizmin ümumi dəstəklənməsi |
| Təyinat | Həkim resepti ilə | Çox zaman reseptsiz |
| Tərkib | Kimyəvi və ya bioloji təsirli aktiv maddələr | Təbii mənşəli vitaminlər, minerallar, bitki tərkibləri |
| Təsir gücü | Güclü və konkret tibbi nəticə verir | Yumşaq və dəstəkləyici təsir göstərir |
| Tənzimləmə | Sərt tibbi sınaqlardan və rəsmi qeydiyyatdan keçir | Qida təhlükəsizliyi standartlarına əsasən qeydiyyata alınır |
Bioloji Əlavələrin Təhlükəsiz İstifadəsi
Bioloji aktiv əlavələr reseptsiz satılsa da, onların təhlükəsiz və düzgün istifadəsi vacibdir. Aşağıdakı məqamlara diqqət etməlisiniz:
- İstifadə etməzdən əvvəl həkim və ya əczaçı ilə məsləhətləşin.
- Gündəlik dozanı aşmayın.
- Digər dərmanlarla qarşılıqlı təsiri araşdırın.
- Yalnız qeydiyyatdan keçmiş və etibarlı markalardan istifadə edin.
Qeyd: “Təbii məhsuldur, zərərsizdir” yanaşması yanlışdır. Dozaya və düzgün istifadəyə diqqət etmək vacibdir.
Nəticə
Bioloji aktiv əlavələr orqanizmin ehtiyac duyduğu vitamin və mineralları təmin edən, sağlamlığı qorumağa yardımçı olan məhsullardır. Lakin onlar dərman deyil və xəstəliklərin müalicəsi üçün nəzərdə tutulmayıb. Əgər düzgün istifadə olunarsa, çox faydalı ola bilər. Sonda isə, seçim etdikdə keyfiyyətli məhsullara üstünlük verin və mütəxəssis məsləhətini əsla unutmayın.
Siz hansı bioloji aktiv əlavələrdən istifadə edirsiniz? Rəylərdə fikirlərinizi paylaşın!
Hazırladı: Qalib Zakiroğlu