İsti və soyuq olmaqla kompres terapiyasında istifadə olunur. İsti halda istifadədə əzələ spazmını və əzələ ağrılarını azaldmağa kömək edir, sakitləşdirir. Soyuq kompres göz ətrafı şişkinlik, travma, göyərmə,kosmetoloji prosedurlardan sonra istifadə etmək olar. Bundan əlavə soyuq halda ödemi, şişkinliyi və yanıqlardan sonra olan ağrıların azalmasına kömək edir. İsti olması üçün qaynar suda və ya mikrodalğalı sobada, soyuq olması üçün dondurucuda saxlamaq lazımdır.
AZ − AZN
