Səhər saatlarında ürəkbulanma bir çox insanın yaşadığı, lakin səbəbi tez-tez səhv anlaşılan bir haldır. Bəzən bu vəziyyət mədə ağrısı, mədə yanması və ya mədə bağırsaq pozğunluğu ilə əlaqəli olur, bəzən isə hormonların səhər ritmi əsas rol oynayır. Doğru yanaşma üçün səbəbi ayırd etmək vacibdir.
Gecə mədə boş qalanda turşu səviyyəsi arta bilər. Bu isə səhər oyanarkən mədə yanması, ürəkbulanma və boğazda yanğı hissi yaradır. Xüsusilə gec yeyilən yeməklər bu riski artırır.
Bəzi insanlarda səhərlər mədə ağrısı, sancı və narahatlıq hissi müşahidə olunur. Bu hal mədə ağrısı əlamətləri arasında tez-tez rast gəlinir və əsasən:
nizamsız qidalanma,
uzun aclıq,
stresslə əlaqələndirilir.
Qış mövsümündə daha çox rast gəlinən mədə bağırsaq soyuqlaması əlamətləri arasında səhər ürəkbulanma, halsızlıq və iştahsızlıq ön planda olur.
Səhər saatlarında stress hormonu olan kortizol təbii olaraq yüksəlir. Bu artım bəzi insanlarda ürəkbulanma, titrəmə və mədə diskomfortu yarada bilər.
Uzun gecə aclığından sonra qan şəkəri düşə bilər. Bu da səhərlər ürəkbulanma, başgicəllənmə və zəifliklə özünü göstərə bilər.
Xüsusilə erkən dövrdə hamiləlikdə mədə yanması və səhər ürəkbulanması hormonal dəyişikliklərlə birbaşa əlaqəlidir.
Əgər ürəkbulanma mədə yanması, turşuluq və ya ağrı ilə birlikdədirsə, həkim məsləhəti ilə mədə qoruyucu vasitələrdən istifadə oluna bilər. Bu kontekstdə tez-tez istifadə edilən dərmanlardan biri:
Omez mədə dərmanı – mədə turşuluğunu azaltmağa kömək edir.
Bəzi hallarda simptomatik rahatlama üçün digər mədə preparatları da həkim nəzarətində tövsiyə oluna bilər.
Səhər acqarına çox tünd çay və qəhvədən uzaq durun
Az-az, lakin tez-tez yeyin
Gec yatmazdan əvvəl ağır yeməklərdən çəkinin
Yuxu rejimini normallaşdırın
Stressi azaltmağa çalışın
Uzun müddətli şikayətlərdə mədə bağırsaq həkiminə müraciət edin
Səhərlər ürəkbulanma təhlükəlidirmi?
Xeyr, əksər hallarda funksional səbəblərlə bağlıdır. Lakin davamlıdırsa, müayinə vacibdir.
Mədə yanması səhər ürəkbulanma yarada bilərmi?
Bəli. Xüsusilə gecə artan turşuluq səhərlər bu hissi gücləndirir.
Hər ürəkbulanma mədə xəstəliyidir?
Xeyr. Hormonlar, qan şəkəri və stress də səbəb ola bilər.
Səhərlər ürəkbulanma hər zaman ciddi xəstəlik əlaməti olmasa da, orqanizmin verdiyi bir siqnaldır. Bu vəziyyət mədə, hormon balansı və həyat tərzi ilə sıx əlaqəlidir. Əlamətlər davamlıdırsa, özbaşına dərman istifadəsi əvəzinə düzgün diaqnoz və məqsədyönlü yanaşma ən sağlam seçimdir.
AZ − AZN
