Qış aylarında bir çox insan mədə ağrısı, qarında köp və şişkinlik, qəbizlik və ya ishal kimi həzm problemlərinin artdığını müşahidə edir. Bu hallar çox vaxt təsadüfi görünür, lakin əslində həzm sistemi qış mövsümündə orqanizmin verdiyi təbii reaksiyaya cavab verir.
Qış aylarında:
fiziki aktivlik azalır
maye qəbulu azalır
ağır və yağlı qidalar üstünlük təşkil edir
Bu faktorlar mədə-bağırsaq pozğunluğu riskini artırır və həzm prosesini yavaşladır.
mədə ağrısı qışda daha çox rast gəlinir və səbəbləri arasında:
soyuq hava
qeyri-müntəzəm qidalanma
mədə-bağırsaq həssaslığı
yer alır. Bu cür spazmatik ağrılarda Duspatalin 200 mq N30 kapsul mədə və bağırsaq əzələlərinin spazmını azaltmaq məqsədilə istifadə olunur.
qarında köp və şişkinlik əsasən bağırsaqlarda qaz yığılması ilə əlaqəlidir. Qışda bu hal:
yavaşlayan bağırsaq hərəkətləri
ferment çatışmazlığı
ağır qidalar
səbəbilə daha tez-tez görülür. Bu zaman Espumizan 40 mg N25 cap qazın parçalanmasına kömək edən vasitələrdən biridir.
Qış mövsümündə:
az hərəkət
az su qəbulu
lifsiz qidalanma
qəbizlik riskini artırır. Bu kimi hallarda Guttalaks 7,5 mq 30 ml damla bağırsaq fəaliyyətinin tənzimlənməsində istifadə olunan vasitələr sırasındadır.
Ağır və yağlı yeməklərdən sonra yaranan həzm pozğunluğu fermentlərin kifayət qədər işləməməsi ilə bağlı ola bilər. Bu zaman Kreon 10000 I.U. N20 kapsul qidanın parçalanmasına dəstək verən ferment preparatları arasında yer alır.
Qışda ishal çox vaxt:
mədə-bağırsaq infeksiyaları
qida dəyişiklikləri
bağırsaq florasının pozulması
ilə əlaqəlidir. Bu hallarda Smekta 3 qr N10 paket bağırsağı qoruyucu təsiri ilə istifadə edilə bilər.
Antibiotik istifadəsi, stress və qidalanma dəyişiklikləri bağırsaq mikroflorasını zəiflədə bilər. Bu zaman probiotik dəstəyi ön plana çıxır.
Enterojermina 5 mq N10 flakon – bağırsaq florasının bərpasında istifadə olunan probiotiklərdəndir
Bigflor N10 cap – faydalı bakteriyaların balansını dəstəkləyən probiotik vasitələr sırasındadır
Bəli, mövsümi dəyişikliklər səbəbilə həzm problemləri arta bilər, lakin uzunmüddətli davam edərsə həkimə müraciət olunmalıdır.
Əksər hallarda təhlükəli deyil, lakin tez-tez təkrarlanarsa səbəbi araşdırılmalıdır.
Xeyr, uzunmüddətli istifadə yalnız həkim nəzarəti ilə tövsiyə olunur.
Bağırsaq florası pozulduqda və ya antibiotikdən sonra probiotiklər faydalı ola bilər.
Qış aylarında həzm problemləri orqanizmin mövsümə uyğunlaşma reaksiyasıdır. Mədə ağrısı, köp, qəbizlik, ishal və həzm pozğunluğu kimi hallar çox vaxt həyat tərzi və qidalanma ilə bağlıdır. Lakin əlamətlər tez-tez təkrarlanırsa, düzgün yanaşma və uyğun vasitələrin seçilməsi vacibdir. Orqanizmin verdiyi siqnalları vaxtında anlamaq sağlam həzmin əsas açarıdır.
AZ − AZN
